吴忠沙坡头旅游区

沙坡头景区位于宁夏中卫县城西20公里处的腾格里沙漠东南缘 ，濒临黄河，是集沙与水为一体的绝景。大河涛涛、沙山陡峭、白云碧空、沙海绿洲，景色壮观异常。由于治理沙漠成绩突出，被联合国授予“全球环保500佳”荣誉称号，被国家旅游局评为首批4A级景区之一。
　　沙坡头景区具有奔腾的黄河穿峡越谷，从黑山峡流入中卫境内，至沙坡头一个急转弯，改其汹涌而为平缓，造就了神奇的自然景观--沙坡头，由此开创了“天下黄河富宁夏”的辉煌历程。浩翰无垠的腾格里沙漠，沙海茫茫、金涛起伏，由北面以不可遏制的凶蛮滚滚而来，到这里却戛然而止，伏首在黄河岸边、香山脚下，形成了一个宽2000米、高200米、倾斜60度的大沙坡，由此而得名沙坡头。天气晴朗时，人从沙坡向下滑，沙坡内便发出一种“ 嗡…嗡…”的轰鸣声，犹如金钟长鸣，人称“沙坡鸣钟”，是中国四大响沙之一。站在沙坡下抬头仰望，但见沙山悬若飞瀑，人乘流沙，如从天降，无染尘之忧，有钟鸣之乐。
　　在“大漠孤烟直，长河落日圆” 的意境得到了完美体现。传统和现代交融的众多游乐项目新颖独特，极富参与性；滑沙听钟、坡底戏泉，物我两忘，其乐无穷；黄河弄筏，追波逐浪，古朴自然，有惊无险；乘“天下黄河第一索”飞越黄河，挑战自我，惊险刺激；古老的木帆船、赤背的纤夫，再现了逝去已久的岁月；沙雕、沙疗、沙浴和沙漠球类，融智慧、趣味、知识、健身为一体；骑骆驼畅游沙漠，体验沙海轻舟之浩渺，观大漠日出日落之壮美；夜宿大漠营地，观星赏月，品味沙漠月夜之神秘；住帐篷，燃篝火，饮酒吃肉，狂歌劲舞，回归自然，无拘无束……
　　沙坡头景区是国际滑沙中心，中国沙漠旅游的基地，黄河漂流的故乡。
　　沙漠游在园林的东边有一块平整的沙滩，那里卧匐着许多庞然大物，他们便是有“沙漠之舟”之誉的骆驼。在茫茫大漠中，无论是忍饥耐渴，还是载物运行，都无人敢于它匹敌。爬到这驯顺的畜牲背上，双手把住它硕大的、高高隆起的驼峰，在叮咚的驼铃声中，任身体随着骆驼跋步的节奏摇动着，有哉游哉，无疑也是一种美的享受。
　　沙坡头景区铁路之北，穿过人力丰功的建树——治沙绿色长城之后，便是腾格里大沙漠。它的浩瀚、它的诡谲、它的变幻莫测使它披上了一层神秘的面纱。人们很难揭示它的真面目，可人们总想揭示它的真面目。既然沙漠被喻为瀚海，那么，海上所见到的“海市蜃楼”在这里也可以见到，不过要看你有无运气罢了。至于“沙海日出”，倒是别有一番风味。 金黄的日光，金黄的沙海在瞬间的万千变化不是自己亲眼所见，是无法形容的。不同于其它地方的是这里的沙漠除了感受到一般沙漠游所能感受到的一切外，还能观赏到沙漠湖泊、沙漠绿洲、沙漠长城、沙漠草原、沙漠岩画和沙漠牧民及其原始古朴的生活方式。加上古丝绸之路更加充满了神秘和诱惑力。旅途中，即使不用眼睛，只用耳朵也能感受到变幻无穷的沙漠风光。抑或长吼一声亦会产生一种从来未体会过的快感。
　　滑沙滑索　从某个角度讲，旅游也是勇敢者的项目。在近200米长、80米高的中国最大的士滑沙场上乘坐滑沙板滑沙，大有沙海冲浪的感觉，没点勇敢精神还真不行。尤其是大沙坡与黄河对岸之间，架起了一条800米长的高空滑索，被称为“天下黄河第一索”，从这里“飞跃”黄河，可以享受瞬间所产生的强烈刺激，仿佛自己就是柯受良先生，若是没有勇气恐怕是万万不可能的。
　　白马拉缰　在沙坡头景区黄河的中间，有一道二千米长的堤坝直插河心，涛涛的河水从堤坝漫过，翻起一道涌滚的浪花，发出如雷的涛声。这是古代先民们的杰作，类似四川都江堰的中卫最大引黄灌溉水利工程美利渠渠口堤坝。先民们创造了奇迹，但又不敢相信自己的力量，于是就有了“白马拉缰”的神话传说，给沙坡头添了一景。堤滩上有无数光怪陆离、五颜六色的黄河卵石，在水中杂彩纷呈、耀人眼目，人们不用花钱，不过是弯腰俯背便垂手可得。
　　沙坡山庄 为满足旅客的需要，旅游部门在沙坡头景区兴建了闻涛斋、河津揽胜（接待室）、沙坡山庄等接待设施。典雅的山庄宾馆设置标准床位五十余张，有回、汉餐厅、音乐茶座，可随时接待国内外游客。下榻在这里，仿佛脱离了纷扰的尘世，尤其夜晚，漫步在林中小径或河边，四周一片漆黑，除了天上闪烁的星斗和耳际涛涛的水声外，什么也没有，到处充溢着神奇的静谧，人们自己仿佛也溶化在黑暗里，任思绪在原始的荒漠中畅游……

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